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輕卡廚房代餐包 輕卡高纖零負擔
 

現代人生活忙碌,平日更本懶得煮

吃外食又油又膩,加上夏日炎炎,都快想不到要吃什麼當正餐了

而最近飯編剛好有機會接觸到輕卡廚房的代餐包

收到商品時感覺似乎真的相當不錯呢

就決定來嘗試看看囉!

 

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輕卡廚房的盒裝包裝內一共有七入

還蠻很喜歡他的logo,簡單輕盈的線條與飽滿色塊呈現

剛好也很符合包裝所寫得輕卡、高纖與飽足感呢

而且一包居然還不到170大卡

雖然也曾聽過熱量控制不是絕對方法,飲食均衡與運動會更加

但對於平日沒時間煮飯與運動的上班族來說,控制熱量會是一個不錯的選擇

而輕卡廚房總共分為兩種口味

一個是幸福可可,一個是蔬菜多多

可以搭配不同口味與簡單食材做變化
 

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打開裡面一看,是類似這樣的小包裝,隨身攜帶或放在辦公室都很方便

而且實際要開的時候,裡面裝得還蠻飽滿的呢

以及後方示意圖標示價格是雞腿便當的一半

飽足感還相當於兩包泡麵呢

真的是省錢吃泡麵還不如省錢吃輕卡廚房

此外,小包裝上方有撕口,也是非常方便好開唷!

 

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好飽包除了低卡無負擔的特色以外

還相當便利呢

就如包裝上所示喔

步驟1.準備適當容器,將好飽包倒入

步驟2.用熱開水浸泡等待5分鐘

步驟3.滿滿一杯,香氣四溢的好飽包就完成囉

真的是超級輕鬆方便,而後方營養標示與成份也都標示得一清二楚

另外還有對於食物過敏的貼心提醒以及營養師的建議喔

現在人有時候因為需要交接應酬,或是假日難免吃頓大餐紓壓

偶爾做個熱量與飲食控制,除了能維持漂亮體態也能兼顧健康,一舉兩得

 

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這次除了有好飽包,更搭更了無糖綠茶

讓本身更加能夠有飽足感

不過一開始如果不習慣的話

就建議先從平常吃最少的一餐代餐喔!

不然很容易會因為內心沒有滿足而吃下更多的東西唷
 

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而這次的綠茶成份還有一些百香果、野草莓之類的原料

並且是用冷泡的方式飲用,喝起來感覺真的會更具風味與特色

有別於一般無糖綠茶的印象,帶有天然食材香氣點綴,回甘不苦澀

而飯前喝綠茶可以增加飽足感,減少熱量吸收

飯後喝則是可以去油解膩,喝無糖綠代替有糖飲料感覺也更加健康

雖然一般有糖飲料看似沒什麼,其實熱量也高得嚇人呢!
 

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飯編公司的位置附近實在沒幾家餐廳

雖然有幾家隱藏版小吃都很不錯吃

但真的很走南部人特色,有些口味真的比較偏油或甜的

再加上那幾家外食大部份都算比較台灣小吃或是麵食類型的

一個禮拜就那幾家輪也蠻膩的

乾脆就直接在辦公室泡輕卡廚房好飽包,這樣感覺也方便許多!

剛倒出來看,裡面有燕麥、玉米片與葡萄乾等總類蠻豐富的

而口味則是搭配不會太過甜膩的可可口味

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用熱水沖泡等待5分鐘,看起來其實也是蠻飽滿的

原本害怕看似只有一點點,吃完會很空虛

但溫熱的可可溫暖著胃,反倒是蠻舒服的

告別天天吃外食的油膩,也沒有吃完泡麵的那種空虛感

反倒是非常幸福滿足的一次體驗

原來單純吃燕麥等組合也是蠻營養豐盛的

而且以前其實都覺得燕麥沒什麼味道,不怎麼喜愛

但好飽包搭配了玉米片、葡萄乾與充滿濃郁香氣的可可,吃起來讓人相當滿足
 

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看這每一口都能吃到豐富配料呢,感覺十分營養健康

加上偶然吃到的葡萄乾酸甜滋味點綴,更是增添許多層次

原來沖泡食品的口感也能夠如此豐富

而可可口味如果在冬天吃的話感覺一定更加幸福溫暖呢!

同時吃到正餐與熱可可,一箭雙鵰!

如果想要更增添它的美味度,也可以加入熱牛奶,更增添幾番風味


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另外想吃真的比較接近正餐的朋友,也有蔬菜多多的口味可以選擇喔

是屬於比較偏鹹口味的,而且裡面是有米飯的耶!

可可和蔬菜口味都是使用植物油,感覺相當清爽健康

吃起來完全不會有過於油膩的感覺,雖然是沖泡食品,味道條配上也相當不錯耶
 

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鹹口味的本身味道較重,更加增進食慾一些,但不會死鹹

看成份裡面也有多種蔬菜食材,吃起來層次豐富

再搭配濃郁奶香,更佳的順口迷人

單純吃好飽包也是十分令人滿足呢!

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看見裡面其實也是有不少的米粒,而且相當清爽飽滿喔!

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除了米粒以外,裡面還有香菇、蘿蔔和紫菜等食材,真的是蔬菜多多耶!
 

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而這兩款我個人更偏愛蔬菜多多的口味,大概是有比較接近正餐的感覺吧!

此外也可以搭配簡單的水煮雞肉,減少脂肪攝取,加上補充蛋白質喔!

 

※此篇文章為邀約體驗,皆為個人實際食用之心得,口味與使用心得皆會因個人喜好與體質而異

 

 

 

產品特色


低卡高纖又有飽足感

醫師團隊親研營養師建議

沖泡食品也能吃得簡單美味

用熱水沖泡即可食用,簡易方便

隨手包方便攜帶

 

店家資訊


 
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