飯桶家族的吃喝玩樂

忙碌的上班族常常工作久坐，偶爾紓壓聚餐也容易不小心享用太多負擔

這時候除了偶爾要適當運動之外，藉由補充高蛋白讓運動事半功倍也很重要

蛋白質為日常必補充的營養元素之一，飯編因為偶爾有到健身房運動的習慣，

所以到住家附近的好藥坊藥局去詢問高蛋白相關產品的時候,嘗試了藥師推薦的常衛佳優質高蛋白

不僅成份看起來純粹營養，還有雙優質蛋白質、美國專利AES大豆發酵粉雙重發酵

18種氨基酸、褐藻糖膠..........等黃金四大特色，感覺就十分的專業厲害

常衛佳優質高蛋白包裝有充滿活力的金黃漸層底色

形式簡約，方便收納與攜帶，產品本身更是有高品質又營養的蛋白質

包裝另一面有詳細的營養標示，可以看到成份不會太過複雜，

相當的簡約純粹，但感覺都是經過精挑細選的優質搭配

除了運動後補充之外，成長中青少年、日常補充.........等各式需要補充蛋白質的情況都適合

可以看到包裝介紹產品有幫助肌肉生長、滋補健身、營養補給.........等特色

並且標註著零乳糖含纖、奶素，感覺充滿營養又健康，奶素也能安心享用

另一邊標示的產品特點更是能快速理解產品營養元素與食用方式

像是有雙優質蛋白質、18種氨基酸、非基改原料、 酵素、褐藻糖膠.........等

除了補充蛋白質之外，還有日常所需9種必需胺基酸

而且有滿滿400g，份量誠意十足又方便補充，讓日常與運動後補充都方便

打開常衛佳優質高蛋白瞬間，可以看到食材顏色自然純白，幾乎無味

日常食用的方式也相當簡單便利，只要每10公克(約兩平匙)，沖調100ml溫開水，攪拌均勻後即可食用

常衛佳優質高蛋白粉用溫水泡開就相當方便溶解，只要等細緻顆粒再緩緩溶解就很方便飲用

聽過健身教練推薦運動後可以補充雞胸肉或乳清蛋白，但有時候不一定都方便找到雞胸肉

這時候補充常衛佳優質高蛋白就相當方便，飯編科普食物中PDCAAS越高，蛋白質越好

PDCAAS數值為1的食物即可稱為優質蛋白，常衛佳優質高蛋白擁有的大豆蛋白與乳清蛋白PDCAAS都是1呢

而且雞胸肉蛋白也是1，如果不方便補充雞胸肉或吃膩的話，偶爾用常衛佳優質高蛋白粉結合點心也不錯

飯編嚐試常衛佳優質高蛋白粉覺得幾乎無味，整體很純粹沒有太多味道

如果像是有些人比較不喜歡蛋白粉或是單一味道，常衛佳優質高蛋白粉也能加入牛奶、豆漿或其他點心享用，百搭方便又營養

像飯編有時候上班外出或運動過後，不想吃油膩外時又想補充蛋白質時，也能隨時隨地補充蛋白質

還有早餐時間本身就會喝牛奶或豆漿之類的，這時候剛好能順便補充常衛佳優質高蛋白粉，

個人覺得因為常衛佳優質高蛋白粉本身沒有太多異味，所以和香濃牛奶或豆漿也挺搭的，讓一大早就能補充營養，好處多多

除了當早餐之外，也可以當作點心，或是運動後30分鐘內補充，建議一天可食用1-2份

還有飯編外公隨著年紀成長，肌肉量減少，身邊需要有人照顧

現在不太有體力外出，也不方便吃太堅硬的食物，但是蛋白質也是人體必須補充的營養，

所以這時候有了常衛佳優質高蛋白粉也是照顧長輩的好夥伴

另外成長中青少年、運動員、高勞力工作者........等各種需要補充蛋白質胺基酸者都適合飲用

加上方便補充，又有黃金四大特色，是適合闔家大小補充優質蛋白的好夥伴

不過當然日常養成良好習慣與規律運動也很重要，再搭配常衛佳優質高蛋白粉更是如魚得水

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