年底聚餐機會增多了,長肉機會也增多了XD
有時候又不想做太激烈的運動,但運動沒輔具又不知道如何開始
所以飯桶家族就選擇了easyoga專業瑜伽健身輔具
主要是因為飯媽對於瑜珈也很有興趣,就當作飯統一家的新年禮物
還有前陣子聖誕節玩交換禮物,感覺護手霜、面紙、馬克杯太常見
如果送瑜珈墊感覺好像挺不錯,讓大家都能輕鬆在家做運動
easyoga專業瑜伽健身輔具寄送過來時的紙盒有簡約動物剪影插畫
看上去清爽可愛又討喜,也頗有拆禮物的驚喜感
打開內盒,可以發現精美的瑜珈墊與瑜珈輔具
讓不了解怎麼做瑜珈的話,也有相關道具可以操作與輔助
瑜珈本身是現今流行的運動課程,也是遠古就流傳的一種特色運動
不管是低強度到高強度動作皆有,搭配呼吸更能讓身心都保持平和寧靜
飯編雖然對於瑜珈不是完全了解,但以前一直也都有爬文相關資料
偶爾滑到瑜珈相關影片,也都會了解一下,覺得有些拉筋或是核心動作
基礎也是來自於瑜珈,對於各部位的雕塑也很有幫助,
有個瑜珈墊更是讓自己做瑜珈時更加便利方便
飯編身為美食部落客,常常享用各式各樣美食
但偶爾也要顧及一下自己體態,也讓自己不要有太多負擔
而且調整體態不僅讓身形可以更加優美,也能照顧自己健康狀態
所以就嘗試了這款MIT easyoga瑜珈墊,可以發現瑜珈墊不只有簡約耐看素色
還有精美的瑜珈象徵圖案,看起來十分賞心悅目
上方也有貼心寫著材質與特色,不只有止滑等特性
還使用環保材質,讓人感覺貼心安心
仔細一看瑜珈墊厚度感覺十分耐用有質感,迫不急待想來試用看看
雖然材質耐用,但也要特別注意,不要讓瑜珈墊曬太陽與遇到高溫,以避免材質損壞
easyoga不只有精緻耐看瑜珈墊,也有貼心的瑜珈輔助
讓大家不管在有無輔具狀態下,都能輕鬆做瑜珈
特別是這款更是獨家專利的Carry go水洗瑜伽伸展帶
如果不仔細觀察,可能會當作是遛狗繩XD,但它是瑜珈輔具喔
特別是包裝說明也有貼心的圖文使用示範,飯編使用時也相當欣賞它的設計
因為其不僅材時舒適好握,可以當作瑜珈輔具
又能當做瑜珈背帶,而且肩背手提兩用,一箭雙鵰
飯編覺得這樣的輕便輔具與攜帶繩兩用設計真的很棒,
不用再額外花錢買提袋,而且有時候將大綑的瑜珈墊裝入也很費時費力
只要輕鬆幾個動作,如果本身有在上瑜珈課程
或是想在室外感受大自然中做瑜珈的感覺,運用伸縮袋攜帶都很便利
但攜帶出門難免會髒,這款伸縮袋也有貼心的水洗設計
包裝上也有詳細標示水洗注意事項,十分實用
平常不使用,伸縮袋也有彈性的繃帶可以將其收納
整體設計充滿細節,也能人性化,讓人一用就愛上這款瑜珈組合
飯編以前到一間健身房體驗過,教練說現今流行草皮無器材運動
但對於沒運動經驗的人來說,無器材還是比較有難度的
而easyoga不僅有精美瑜珈墊,還有貼心的各類瑜珈輔助,
讓對於瑜珈不了解的初學者,也能輕鬆上手
現代人工作常常需要久坐,偶爾運用瑜珈輔助拉拉筋,
舒展一下也是挺不錯的,如果平常沒在拉筋,當下做可能會覺得有些緊繃XD
不過拉完後,有種渾身舒暢輕鬆的感覺,特別是現在人久做常常沒注意姿勢
偶爾運用瑜珈輔具伸展與拉拉筋,也能讓筋骨活動一下,緩解痠痛感
此外,像這樣需要單腳站立的動作,在easyoga貼心止滑設計也能輕鬆操作
除了藉由輔具做瑜珈之外,也別忘記運動前後要拉拉筋
像這個瑜珈頗有名的貓式,算是蠻容易做的動作,沒做過瑜珈也能輕鬆伸展喔
可以拉到平常比較少動到的背部,整體也是挺舒服的
難怪貓咪都喜歡用這個姿勢伸懶腰XD
另外還有這個類似美人魚的動作,無論瑜珈或運動前後拉筋也很常見
飯編以前練系對籃球,還有大學參加啦啦隊活動都會做這個伸展,也是相當舒服自在的伸展動作唷
總而言之,easyoga就如其品名一樣,讓人輕鬆愛上瑜珈
看似簡單的輔具與瑜珈墊,從外型到功能上都有貼心細節設計
獨家專利的Carry go水洗瑜伽伸展帶更是超級萬用
無論當作瑜珈輔具,或是攜帶瑜珈墊的道具都合適
相信當作聖誕或新年交換禮物,還是送給喜歡瑜珈的人都超驚喜